我輩は健康である

30代主婦が美肌に関するあれこれを毎日つづってます。

いまさらながら弾力のある素肌ケアの事を書いてみました

老化や日常的に紫外線に曝露されることにより、体内のさまざまな所に存在しているコラーゲンは劣化して硬くなったり体内含有量が減少します。これらのことが、皮膚のたるみ、シワを作ってしまうきっかけとなります。

洗顔の後に化粧水を使用する際には、まず程よい量を手のひらのくぼみに取り、ぬくもりを与えるような気分で手のひらに大きく広げ、万遍なく顔全体を包み込むようにふんわりと塗布してなじませます。

化粧水の使い方に関しては「化粧水は少しずつ使うものではない」「浴びるようにバシャバシャ使用するといい」という表現を聞きますね。それは確かなことであって使用する化粧水は十分とは言えない量より十分に使う方が肌のためにもいいです。

セラミドが含有されたサプリや健康食品・食材を継続的に体内摂取することにより、肌の水分を抱え込む作用がより上向くことになり、全身のコラーゲンをより安定な状態にすることもできるのです。

美肌を手に入れるために非常に重要なものであるプラセンタ。安定供給できるようになった昨今は化粧品やサプリメントなど幅広いアイテムにたっぷりと配合されています。ニキビやシミに効くほか美白などいろんな有益性が期待される素晴らしい成分です。